1.风吹起的时候，万里无云。

2.每个人能承受的重量不一样，不要用自己的想象去轻易评价别人经历的人生。

3.莫强求，人要学会自己与自己相处。

4.鸟都要去南方过冬，人在感到疲惫和寒冷时，也需要向温暖的地方流动，寻找幸福的力量，快乐的力量，美好的力量，或者说重新出发的力量。

5. 只有自己拥有的，才是自己的。

6. 生活都在别处，摆在眼前的皆为苟且。

7. 总会过去的，人生没有什么事是过不去的，过不去的也会过去。

8.当你处在人生一个很痛苦的阶段时，只会胡思乱想，精神严重内耗，这对解决问题一点帮助都没有。

但是这个时候呢，只要你出门走一走，多跟人聊聊天，呼吸呼吸新鲜空气，多晒晒太阳，还有多吃吃好吃的，慢慢的就会有力量的。

9.人生道路上，难免要经历一些坎坷和伤痛，这样的人生才会成长。不过呢，好在这些痛苦，都会很快的消散，时间会带走一切，也会治愈一切，最无情的是时间，最温柔的也是时间。

10.你总觉得所有人都在盯着你，其实根本没人在意，再轰动的事，过几天也就志了，每天发生那么多事，你能记佳几件？

11.有风到达的地方，散落着生活的诗意。

12.之前想放下，现在不想放下，也不能放下，我们心里珍视的东西都是有重量的，要习惯带着这个重量好好生活。

13.人只要不给别人添麻烦，不做伤害别人的事，人还是有自由选择自己想要的生活的权利。

14.慢慢来的味道，有一味很重要的佐料，是时间。现在这个世界上，慢慢来的东西越来越少了。什么都变得越来越快，都把人当机器使了。

15.快节奏的生活让人焦虑，甚至迷失，忘记了生活本身。

16.人和时间赛跑的话，永远都是输家。

17.得到平静快乐的生活就是我的理想，我是跨越山和大海才找到这里的。

18.不能把自己绷得太紧，要不然会出问题的，厌世啊，逃避啊，焦虑，烦躁，各种病都会找上来的。